故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

月間走行距離なんて、本当に必要?

ランナーの話を聞いても、
ランナーのブログをチラッと覗いてみても、

走力の基準になっているのは、
やっぱり月間走行距離。

でも、前回の投稿

ランナーのタイムと
月間走行距離には

直接関係がないことが
明らかになりました。

関係がない数値、
ぶっちゃけ役立たずな数値

いつまで大切にしますか?


月間走行距離という言葉を
使いたいランナーに一つ訊きたい。

“月間走行距離”という
言葉のもともとの意味は?

単に1ヶ月に走った距離の合計。

月間走行距離という言葉
を使っている人や

月間走行距離を気にしている
ランナーにとって

月間走行距離の意味は
ちょっと違うはず。


“月間走行距離が増えれば、タイムが伸びる”


そういう意味での月間走行距離だと思う。
違いますか?