記録会に出場したい！ ～11月23日から29日までの練習メニュー～

こんにちは、橋本です。

先週の日曜日、
ランニングクラブの仲間が出場するので、

代々木の織田フィールドで行われた記録会
に応援しに行ってきました。

応援していて強く感じたのは、

早くあっち側に行きたい
記録会に出場したい

という思いでした。

確かに、人を応援するのは
新鮮な体験でしたが、

やはり僕は、記録会を見る側ではなく、
記録会を走る側にいたいです。

それには乗り越えなければならない壁が
いくつもあるのを自覚しています。

ですが、必ずや壁を乗り越えて、
記録会に出場できる日が来ると信じています。

＜先週の目的＞
・走ることに慣れる

＜先週の練習メニュー＞
・月：休み
・火：6㎞ジョグ（アスファルト）
・水：1時間ほどウォーキング
・木：6㎞ジョグ
・金：35分芝生ジョグ
・土：7㎞ジョグ
・日：休み