トラック5000mでの17分切りに向け、
3度目の挑戦でした。
初めて5000mを走った2015年は、
周回遅れで、失格に。
翌2016年は、
17分14秒という結果に終わっています。
いずれの年も17分を切ることはできず、
僕の中で5000mは、すでに鬼門と化している気がします。
さて、今回の結果はというと、
＜ラップタイム＞
4200mまで、14分19秒(17分ペース) - 86.9 - 86.7
今レースの目標である17分切りに向け、
4200mまでは、17分ペースで走れました。
が、残り2周で逆噴射。
この2周だけで、
大幅にタイムを稼いでしまい、
目標タイム：17分を大幅にオーバーした
17分12秒81という結果に終わりました。
“3度目の正直”とはならず、
“2度あることは3度ある”でした。
道中で、苦しくなった時、
「もう、いいや」とあきらめンタルが発動したのか、
根本的に走力が不足していたのか、
あるいは、その両方か。
またまた17分を切れなかった原因は、
まだ断定できませんが、
ラスト3周で、トラックの銀色の敷居を超えて、
内側に3回も突っ込むくらいフラフラだった有様。
もうお疲れだったのでしょう。
レースの前日まで、
「17分切りはたぶん行ける、たぶん余裕のはず」
なんて抜かしていた自分をひっぱたきたい。
全然、余裕じゃねーよ。撃沈だよ。
しばらく、反省の海に沈んできます。
面白かったら、↓を押してもらえると、
ブログを書く励みになります
★ケガ＆故障予防して、自己ベスト更新を狙うなら、
この一冊
『さらば、ケガや故障よ
順調に練習を積めるランナーになるために
『ダニエルズのランニング・フォーミュラ』
をはじめからていねいに 増補改訂版』
・ココナラ版 ”ココナラ限定特典付” オススメ！
・Kindle版
・練習メニューの作成依頼はこちら
