初めての1500m＆3000m ～第2回世田谷陸上競技会 1500m・3000mの大会結果～

はじめての1500m、はじめての3000m、
はじめての一日2レース。

6月10日(土)に行われた世田谷陸上競技会で、
1500m と3000m に参加してきました。

◎結果
・1500m：4分38秒50
・3000m：10分17秒82

1レース目の1500mは、
「1周目を慎重に入り、2周目以降でペースアップする」という
事前に想定したレースプランを“概ね”実行できました。

まずまずの結果が出て、満足です。
（なぜか、のどがガラガラになりましたが）

“テン良し、中良し、終い良し”とは行かず、
残り300～200mで失速したのが、次回以降の課題です。

2レース目の3000mでは、
3'20/kmイーブンペースでの走破を目論むも、
1800m辺りからジワジワと失速。

コメントのしようがない
しょっぼい結果に終わりました。

3'20/kmで走り切る実力がついていないと
わかったことが唯一の収穫でした。

7月第4週のM×Kの5000mに向けて、要反省。