はじめての1500m、はじめての3000m、
はじめての一日2レース。
6月10日(土)に行われた世田谷陸上競技会で、
1500m と3000m に参加してきました。
◎結果
・1500m：4分38秒50
・3000m：10分17秒82
1レース目の1500mは、
「1周目を慎重に入り、2周目以降でペースアップする」という
事前に想定したレースプランを“概ね”実行できました。
まずまずの結果が出て、満足です。
（なぜか、のどがガラガラになりましたが）
“テン良し、中良し、終い良し”とは行かず、
残り300～200mで失速したのが、次回以降の課題です。
2レース目の3000mでは、
3'20/kmイーブンペースでの走破を目論むも、
1800m辺りからジワジワと失速。
コメントのしようがない
しょっぼい結果に終わりました。
3'20/kmで走り切る実力がついていないと
わかったことが唯一の収穫でした。
7月第4週のM×Kの5000mに向けて、要反省。
