故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2017-07-30から1日間の記事一覧

17分切りへ、3度目の挑戦 ~M×Kディスタンスチャレンジ@夢の島競技場 5000mの大会結果~

トラック5000mでの17分切りに向け、3度目の挑戦でした。 初めて5000mを走った2015年は、周回遅れで、失格に。 翌2016年は、17分14秒という結果に終わっています。 いずれの年も17分を切ることはできず、僕の中で5000mは、すでに鬼門と化している気がします。…