ひきこもりランナーのマラソン時々FX

走るのは好きだけど、外に出るのが嫌いなオタクランナーが、マラソンの大会結果だけでなく、FXやトレードについても言いたい放題書く不定期更新ブログです。マラソンのベストタイムは、2時間44分(=サブエガ)。

初めての1500m&3000m ~第2回世田谷陸上競技会 1500m・3000mの大会結果~

はじめての1500m、はじめての3000m、
はじめての一日2レース。

6月10日(土)に行われた世田谷陸上競技会で、
1500m と3000m に参加してきました。


◎結果
・1500m:4分38秒50
・3000m:10分17秒82

1レース目の1500mは、
「1周目を慎重に入り、2周目以降でペースアップする」という
事前に想定したレースプランを“概ね”実行できました。

まずまずの結果が出て、満足です。
(なぜか、のどがガラガラになりましたが)

“テン良し、中良し、終い良し”とは行かず、
残り300~200mで失速したのが、次回以降の課題です。


2レース目の3000mでは、
3'20/kmイーブンペースでの走破を目論むも、
1800m辺りからジワジワと失速。

コメントのしようがない
しょっぼい結果に終わりました。

3'20/kmで走り切る実力がついていないと
わかったことが唯一の収穫でした。

7月第4週のM×Kの5000mに向けて、要反省。

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