こんにちは、橋本です。
この日のポイント練習は、
R400m×8本。
設定ペースは、
94秒でした。
結果は、
92.5、98.8、87.6、89.3、90.4
でした。
幻聴症状がひどくて、
5本しか走れませんでした。
目標がクリアできず、
悔しいです。
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