野球×、サッカー×、バスケ×の運動音痴。
そんな運動音痴（略して、うんち）の
走るトレーダーが、
伝統的な日本のマラソン練習方法に
ひと言もの申ーす！ブログです。*1
著作権、大丈夫かな
主なコンテンツは、
月間走行距離を気にしなくても、
自己ベストを更新できる効率的な練習メニューや、
故障せずにランニングを楽しめる
練習メニューの作り方。
“故障するから、強くなる”を信条に、
まず目指すは、
福岡国際マラソンの参加標準記録の突破。*2
・・・まだ本気出してないだけ
なんて言い訳はしない。*3
初マラソンからの全記録は、
こちら（長いよ）
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