走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2023-11-02から1日間の記事一覧

強い、強すぎるぞ、イクイノックス ~第168回天皇賞(秋)レース回顧~

先週の日曜日、東京競馬場において、第168回天皇賞(秋)が開催されました。 注目は、イクイノックスとドウデュースの同世代対決。 イクイノックスは、国内外のGⅠを4連勝中で、 世界のNO.1ホースになった現役最強馬です。 対する、ドウデュースは、昨年のダ…