故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2016-03-28から1日間の記事一覧

3度目の正直で、サブスリー ~2016板橋Cityマラソンの大会結果~

2016年3月20日(日)、2016板橋Cityマラソンに参加してきました。 <タイム>Start 00:00:09 5K 00:19:33 0:19:24(3'53/㎞) 10K 00:38:11 0:18:38(3'44/km) 15K 00:56:59 0:18:48(3'46/km) 20K 01:15:54 0:18:55(3'47/km) 21.0975K 01:19:58 25K 01:34:46 …

3月27日の暦物語 ~昨日の暦物語~

でもにゃあ。頼まれちゃったらにゃああてのにゃいこの俺に、帰る場所ができたというだけのことで――帰る家があるというだけのことで、何故こんにゃに、にゃんでもできそうにゃ気持ちににゃるんだ。嬉しいじゃにゃいか。泣きそうじゃにゃいか ―羽川翼 「猫物語…