走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-11-20から1日間の記事一覧

SOUKA@八王子 ~創価学会テーマソング~

世界平和 神仰ぎ 誰のため オラがため 家の前 旗下げて 自己主張 うち創価 石を投げれば 創価 右も左も 創価 旗を掲げる 創価 創価学会 八王子 公明党 動かして オラがため 政治だぜ 親分は 大作さ 晋三も 目じゃねぇぜ 石を投げれば 創価 人間革命 出版 税…

【明日】Music Collection Vol.16【晴れるといいな】

ミュージック・コレクション Vol.16 今回のテーマは、“明日”です ・Tomorrow never knows/Mr.Children Tomorrow never knows/Mr.Children - YouTube ・SPARK/THE YELLOW MONKEY SPARK / THE YELLOW MONKEY - YouTube ・同じ空の下/高橋優 同じ空の下 高橋…

You can do it! ―TOMORROW/岡本真夜―

道はどこにも見当たらなくて 不安で胸がいっぱいでも この一歩を踏み出すことに 意味があるんだ どうにもならなくて ひとり涙を流し どうしようもない現実に 打ちのめされそうな時 何ならできるか考えよう 自分にできること きっとあるはず 流した涙は 決し…

【魂の】Music Collection Vol.15【電波ソング】

ミュージック・コレクション Vol.15 今回のテーマは、“電波ソング”です ・God knows/涼宮ハルヒ(アニメ 涼宮ハルヒの憂鬱 挿入歌) The Melancholy of Haruhi Suzumiya God knows ・Hacking to the Gate(アニメ シュタインズ・ゲート オープニング) シュ…