走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-05-19から1日間の記事一覧

優しい人 ―きみにとどけ/タニザワトモフミ―

「少し休んだら」のひと言に「なんだかんだで、やさしい」の返信そんなひと言が嬉しいうれしいんだけどやさしい人に思われたくて言ったみたいで どこか苦しい やさしい人じゃないって思ってた知らぬ間に他人を傷つけ他人の好意を利用しているそんな自分を や…