走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2015-04-09から1日間の記事一覧

ニッポン CHA、CHA、CHA -おもちゃのチャチャチャ-

都庁の前に居座るホームレスたちの群れ通り過ぎるサラリーマンの眼には何が映っている? こうは落ちぶれたくないカワイソウだなとかでも やっぱり何も感じない無関心だよね これが 先進国ニッポン見えているのに 見えないフリ見えないほど 眼が腐っているの…