故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2019-01-09から1日間の記事一覧

トラックからマラソンへ ~12月31日から1月6日までの練習メニュー~

先週、最も印象に残った出来事は、 東海大学が、箱根駅伝で初の総合優勝をしたこと。*1 そして、私的なことにはなりますが、 僕の父が東海大の出身だったので、 珍しく感情を表に出して、喜んでいたことです。 「お祝いのケーキ、買おうかなー」と、ウキウキ…