走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

8月5日の暦物語 ~昨日の暦物語~

こ、暦お兄ちゃんも、そのパーカーを脱いだらどう?
暑くなくとも、暦お兄ちゃんはそのパーカーを脱ぐ以外ないんだよ

千石撫子 「偽物語かれんビー 其ノ貳―

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