レース前日になっても、レースペースがわからない ~9月10日(土)のポイント練習~

<練習メニュー>・200mペース走・200m×?本(ペース感覚がつかめるまで)・設定ペース:39.5秒(1キロ換算3分18秒ペース) <実際の本数・タイム>・200m×11本・R200m:43秒~39秒弱 明日の日曜日のレース対策として、200mペース走を実施しました。 当初のスケジュールでは、水曜日辺りに実施する予定…