Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ ～第21回吉川なまずの里マラソン ハーフマラソンの部 大会結果～

＜レースプラン＞
・15㎞まで3'35/㎞、それ以降ビルドアップ

＜タイム＞
　3'28 - 35 - 41 - 39 - 39（3'34/km）
　3'41 - 39 - 36 - 35 - 36（3'37/km）
　3'44 - 37 - 39 - 34 - 41（3'39/km）
　3'40 - 39 - 46 - 46 - 48（3'44/km）
　3'54　　　　　　　　　　（3'33/km）
　合計：1時間16分38秒（平均：3'38km）

前回ハーフマラソンを走った時より、
体感では、3'35/㎞ペースを楽に走ることができていました。

で・す・が、ラップタイムを見てみると、
10㎞過ぎからすでに、3'35/㎞ペースより遅くなっています。

さらに、15㎞以降、特に17㎞以降でかなりペースが落ち込み、
結果として、トータルタイムが前回のタイムから2秒しか縮まっていません。

Σ(ﾟдﾟlll)ガーン

またもや15㎞以降で向かい風に吹かれたとはいえ、
またもレースプランを達成することができませんでした。

三度目の正直ならずです。

（歌がスタートするのは、6:13頃～）