こんにちは、橋本です。 先週は、予定通りに事が運んだので、特にコメントすることがありません。 ＜先週の目的＞・ポイント練習を行う ＜先週の練習メニュー＞・月：休み・火：7㎞ジョグ → ws×6本・水：動きづくり → E10分、T3㎞(休み2分)、T1.5㎞、E10分・…