故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2020-04-20から1日間の記事一覧

嬉しかったこと ~4月6日から12日までの練習メニュー~

こんにちは、橋本です。 先週の土曜日、Tペース走を何本か行いました。 T1㎞を2本走って、2本ともキロ4分30秒を切ることができたのが嬉しかったです。 というのも、約1カ月前に同じメニューを走った時は、 1本キロ5分を超えていたから。 たった1カ月で身体は…

Mr.Childrenのライブ映像、公開中

Mr.Childrenの2017年に行われたツアーが期間限定で公開されています。 興味がある方はどうぞ。 前編と後編に分かれていて、後編が公開されたのはつい昨日です。 Mr.Children DOME & STADIUM TOUR 2017 Thanksgiving 25 (前編) Mr.Children DOME & STADIUM TO…