故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2017-12-02から1日間の記事一覧

寒い、痛い、記録出ない ~小江戸川越ハーフマラソンの大会結果&コースの高低差~

先週の日曜日11月26日、 小江戸川越ハーフマラソンを完走してきました。 前回の10kmレースの反省を活かし、良い練習を積むことができていたので、 1年半前の自己ベスト:1時間16分台前後では走れるはず、と予想していました。*1 で、フタを開けてみたら、 が…