走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2016-07-09から1日間の記事一覧

7月8日の暦物語 ~昨日の暦物語~

でも、そのお陰で私はいっぱいの人間に会えた。いっぱい、いっぱい。色んな家族を見た。色んな私を見た。だから、私は私になれた。過去の私も私なら、未来の私も私である。私が私でない瞬間なんて、ないんだ。ならば明日はどんな私なのだろう ―羽川翼 「猫物…