走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2016-04-25から1日間の記事一覧

4月24日の暦物語 ~昨日の暦物語~

阿良々木さん、頭の不都合がいい方ですからね ―八九寺真宵 するがモンキー(原作)―

4月23日の暦物語 ~一昨日の暦物語~

危な――――――――く、ないっ! ―忍野扇 なでこメデューサ 其ノ壹―