逃げの何が悪い？ この世にあるほとんどの問題は、逃げることで解決するじゃないか。逃げて先送りしているうちに、問題は問題じゃなくなってしまう――『今このとき』に解決しようと思うから、人は苦労するんだよ ―沼地蠟花 「花物語」するがデビル 其ノ壹―

・2月1日（月） 休み ・2月2日（火） 1時間坂道ジョグ（5'00～5'30/㎞） ・2月3日（水） 動きづくりドリル → 7㎞ジョグ → ウィンドスプリット×6本 ・2月4日（木） ジョグ → きついペースで、1500m×3＋750m（インターバル：500ｍジョグ）→ ジョグ ・2月5日（…