故障するから、強くなる ~走るトレーダーのひと言もの申す!~

走るFXトレーダーが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2016-01-17から1日間の記事一覧

1月17日のセリフ ~昨日の暦物語~

私は臥煙伊豆湖。なんでも知ってるおねーさんだ ―臥煙伊豆湖 「鬼物語」しのぶタイム 其ノ参―

“国際マラソン”の名に相応しい制限時間を希望 ~第1回さいたま国際マラソン大会レビュー~

2015年11月15日に開催された第1回さいたま国際マラソンの大会レビューです。管理人は男なので、参加したカデゴリーは、一般サブ4の部となります。ちなみに、大会結果はこちら。 〇コース前半のアップダウンに加え、30㎞以降の細かなアップダウンが、ものすご…