走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-12-25から1日間の記事一覧

【今日が本当の】Music Collection Vol.45【クリスマス】

ミュージック・コレクション Vol.45 今回のテーマは、“クリスマス パート2”です ・いつかのメリークリスマス/B'z ・All I Want For Christmas Is You(恋人たちのクリスマス)/マライア・キャリー ・童謡クリスマスソング

さよならは言わないで ーさよならメモリーズ/supercellー

もう二度と 会いたくない 言葉に 耳をふさいだ 私の中には あなたの居場所を 残しておいたのにね ほかの人に 視線を移しても ふいに比較してる 私は戸惑う 浮かんでは消える あなたの影 どうしたら心から拭えるの どんなにあきらめようとしても あきらめきれ…