走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-11-19から1日間の記事一覧

【旅】Music Collection Vol.14【あまり行かないけど】

ミュージック・コレクション Vol.14 今回のテーマは、“旅”です ・旅人/Mr.Children 旅人 Mr. Children - YouTube ・旅人のうた/中島みゆき 旅人のうた/中島みゆき - YouTube ・Runner/爆風スランプ 爆風スランプ RUNNER - YouTube

【真実】Music Collection Vol.13【集めてみた】

ミュージック・コレクション Vol.13 今回のテーマは、“真実”です ・Any/Mr.Children Mr.Children「Any」Music Video - YouTube ・True Love/藤井フミヤ 藤井フミヤ TRUE LOVE歌詞付き- YouTube ・Lies and Truth/ラルク・アン・シエル L'arc~en~Ciel Lies…

Good-Bye Memory Part2

恋のはじまり あなたは今も 覚えてますか 冬の出会いは 電車の中で 寒い夜ねと 言葉交わした 二人見つけた 雪降る景色 心のすきま 溶かしてゆくわ Good-Bye My Memory あふれる気持ち 離れてゆくの 心の中に 逃げないように あなたの夢と 出逢う日まで 別離…