走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-11-18から1日間の記事一覧

【季節外れの】Music Collection Vol.12【真夏】

ミュージック・コレクション Vol.12 今回のテーマは、“真夏”です ・真夏の夜の夢/松任谷由実 松任谷由実 真夏の夜の夢 - YouTube ・シーズン・イン・ザ・サン/TUBE TUBE 「シーズン・イン・ザ・サン」 2010 LIVE - YouTube ・真夏の果実/サザンオールスタ…

【祭りの】Music Collection Vol.11【人混みニガテ】

ミュージック・コレクション Vol.11 今回のテーマは、“祭り”です ・夏祭り/Whiteberry ホワイトベリー 夏祭り .。.:*・゚歌詞付き:*・゚。 - YouTube ・田園/玉置浩二 田園 - YouTube ・祭りのあと/桑田佳祐 桑田佳祐-祭典之後 - YouTube

こんな音楽あったらイヤだ 4デス

・髪をあきらめないで/磯野波平 <ネタ元> ・夢をあきらめないで/岡村孝子