走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-11-15から1日間の記事一覧

こんな音楽あったらイヤだ 3ダー

・世界でいちばんクサい奴/クサヤデス・クサヤデス <ネタ元> ・世界でいちばん熱い夏/プリンセス・プリンセス

【好きな音楽】Music Collection ~君が好き~【集めてみた】

ミュージック・コレクション Vol.10 今回のテーマは、“君が好き”です ・君が好きだと叫びたい/BAAD(SLAM DUNK オープニング) SLAM DUNK_君が好きだと叫びたい_高音質 - YouTube ・Message/福山雅治 福山雅治 Message (PV) - YouTube ・365日/Mr.Children…