走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-11-08から1日間の記事一覧

【アニソン】Music Collection ~願い~【集めてみた】

ミュージック・コレクション Vol.5 今回のテーマは、“願い”です ・ゆずれない願い/田村直美 田村直美 - ゆずれない願い [PV] - YouTube ・only my railgun/fripSide [PV] HD fripSide - only my railgun Official Video ... ・君色思い/SMAP 君色思い 今…