走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-10-24から1日間の記事一覧

明日の僕たち ―天体観測/BUMP OF CHICKEN―

プライドなんて捨てればいい 人は簡単にそう言うけれど 捨て方が分からない 捨てた後の 自分の姿が怖いんだ 見知らぬ誰かに なっていくような そんな予感を 抱いてる でも 自分がなくなるんじゃなくて 変わっていくってことなのかな 昨日の僕から見たら 自分…