2013-10-11から1日間の記事一覧
【自作ポエム】Believe your heart【朗読してみた】（リンク先）http://www.youtube.com/watch?v=A0Jv9ayR3NM Believe your Heart ―SAY YES／CHAGE and ASKA―（全文） http://be-honest.hatenablog.com/entry/2013/05/18/205943
走るオタクのひと言もの申す！ ～故障するから、速く、強くなる～
走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす！ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。
