走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-05-11から1日間の記事一覧

Everyone can be happy ―終わりなき旅/Mr.Children―

「これでいいの?」 今までの自分と違う感覚に 違和感を覚えるんだ でも、幸せを感じるなら、 それでいい わざわざ苦しい道を選ぶ必要なんて どこにもありゃしないんだよ 幸せな道にめぐり会えたなら、 自信をもって、歩いていけばいい 「これが僕の人生、私…