走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

目乳って、どういう意味? ~7月6日(水)のポイント練習~

<メニュー>
・ジョグ →{(R200m・jog200m)×2本 → R400m・jog400m}×4セット → ジョグ

<設定ペース>
・R(レペティション):200m-38秒、400m-78秒(=3'10/㎞)

<実際のペース>
・200m:36・40/34.8・36.4/35.6・34.6/36・34.8(秒)
・400m:82   78     77     75.8(秒)


メニューを「メニュウ」と間違ってタイピングすると、
なぜか「目乳」と変換されるのは、何なんでしょう。

そもそも、目乳なんて言葉は、
日本語にないから、意味をなさないはずです。

そんなに乳が好きなのか、この変換ソフトは。
変態ソフトめ。

それとも、コンピュータなりにAIを駆使して、
僕の好みを推し量り、誤変換をやらかしてくれたのか。


・・・だとしたら、
お主、なかなかやるな。

ちなみに、変換ソフトは
WINDOWSのパソコンに標準装備のマイクロソフトIMEです。


今日のポイント練習の内容と結果は、
上に書いたとおりです。

なぜか本数を重ねるごとに、
ペースが尻上がりに速くなっています。

なんで?

ちなみに、尻にはさほど興味がありません。
あしからず。

その他スポーツブログブログランキング参加用リンク一覧 マラソンブログランキング参加用リンク一覧

 

★ケガ&故障予防して、自己ベスト更新を狙うなら、
 この一冊

『さらば、ケガや故障よ
 順調に練習を積めるランナーになるために
 『ダニエルズのランニング・フォーミュラ』
 をはじめからていねいに 増補改訂版』


・ココナラ版 ”ココナラ限定特典付” オススメ!


Kindle 

Amazon.co.jp: さらば、ケガや故障よ 順調に練習を積めるランナーになるために: 『ダニエルズのランニング・フォーミュラ』をはじめからていねいに 増補改訂版 電子書籍: 橋本 貴之: Kindleストア


楽天Kobo


・練習メニューの作成依頼はこちら