ひきこもりランナーのマラソン時々FX

走るのは好きだけど、外に出るのが嫌いなオタクランナーが、マラソンの大会結果だけでなく、FXやトレードについても言いたい放題書く不定期更新ブログです。マラソンのベストタイムは、2時間44分(=サブエガ)。

時計なしのポイント練習 ~4月13日(水)のポイント練習~

<内容>
・時計なし7㎞ペース走
 体感ペースは、最初の2㎞を4'00/kmで走り、残り4㎞を3'45/㎞、ラスト1㎞ペースアップ


本番前、最後の刺激入れです。
ここまで来たら、時計は要りません。感覚に任せます。

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