ひきこもりランナーのマラソン時々FX

走るのは好きだけど、外に出るのが嫌いなオタクランナーが、マラソンの大会結果だけでなく、FXやトレードについても言いたい放題書く不定期更新ブログです。マラソンのベストタイムは、2時間44分(=サブエガ)。

EVOLUランニングクラブのイベント参加 ~2月11日(祝日)のポイント練習~

<練習メニュー>
Evoluランニングクラブのイベントに参加
 動きづくりドリル
 1㎞×3
 質問タイム


本日のポイント練習は、
EVOLUランニングクラブのイベントでの1㎞×3でした。

3㎞×1本のペース走だと思っていたので、
少しだけ気合を入れてランパンを履いて行ったのに、
1㎞×3本なのは、ちょっぴり残念ぷー(´・ω・`)

個人的な心情はさておき、ペース走はペース走でしたので、
今月末のふかやシティ(仮)ハーフマラソンの予行演習として、
ハーフで走る予定のペース:3'35/㎞の“つもり”で走ってみました。


ところが、1本目から3'27/㎞。ありゃ、まあ。

とはいえ、1本目が予定より速くなりがちなのは、いつものことなので、
あまり気にしていませんでした。

しかし、1本目のペースで走ったら、
次はペースが落ちるだろうと踏んでいた2本目も、なぜか3'25/㎞。

最後の3本目は、3'21/㎞でした。


もう知らない。

その他スポーツブログブログランキング参加用リンク一覧 マラソンブログランキング参加用リンク一覧