・2016.2.28
ふかやシティハーフマラソン(実力試し)
・2016.3.20
板橋シティマラソン(フルマラソンを、30㎞ペース走+ジョグとして利用)
・2016.4.3
吉川なまずハーフマラソン(調整レース)
・2016.4.17
かすみがうらマラソン(本番)
2016春シーズンで初めての試みは、
1本目のフルマラソン・板橋シティマラソンを、
30㎞ペース走+ジョグのトレーニングとして利用することです。
このトレーニングで、どのような効果が現れるのか、
今からちょっと楽しみです。ワクワク。
「故障して、本番走れませんでしたー」だけは、
この効果だけは、ご免でござる。
目標タイムは、ひっそりと決めてありますが、
秘密です。一般公開はしませーん。
今シーズンの反省を活かして、
故障せずに1シーズン乗り切ることができれば、
結果は自然とついてくるはずです。
では、良いお年を。