野球×、サッカー×、バスケ×の運動音痴。 そんな運動音痴(略して、うんち)の走るオタクが、 伝統的な日本のマラソン練習方法にひと言もの申ーす!ブログです。*1 著作権、大丈夫かな 主なコンテンツは、 月間走行距離を気にしなくても、自己ベストを更新で…
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