前回のエントリーでは、 “ランナーあるある 故障の原因 TOP3”を取り上げました。 いずれの故障の原因も、 ランニング日記を見返すことで、原因を突き止めることができます。 しかし、日記を見返しても、見つけられない原因が一つだけあります。 それが、“練…