走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2016-09-02から1日間の記事一覧

言いたいことも言えないこんな世の中は ~PAIPAN~

最近、ランニング関連の投稿が続いたので、たまにはランニングと関係のない話を書こうかと思います。 「あれ・・・この人ランニングの話なんて書いていたっけ?」と今思った人、手を挙げなさい。怒らないから。 1週間ほど前に、フェイスブックであるブログの…

9月1日の暦物語 ~昨日の暦物語・防災の日~

ところで羽川さん。もやしって、漢字で書くと『萌やし』になるのよ。それを知って以来、もやしがおいしくておいしくて仕方がなくなったわ。となると、どう?もやしっ子って、実はすごい褒め言葉なんじゃなくって!? ―戦場ヶ原ひたぎ 「猫物語(白)」つばさタ…