走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2015-03-23から1日間の記事一覧

働きたくない! ~仕事を辞めたいときに効く薬~ ーミス・ア・シング/エアロスミスー

やだ やだ もう辞めたいよこんな仕事やだ やだ もう辞めたいよこんな人生 アラームで始まる いつもの光景5分で着替えて 5分で朝食ひげを綺麗に剃って 残すはハミガキドアを開けたら いってきまーす つまらない大人の仲間入りか学生の頃はこうはなりたくな…