2015-03-02から1日間の記事一覧
ミュージック・コレクション Vol.94今回のテーマは、“冬”です ・粉雪／レミオロメン ・Winter, Again／GLAY ・冬のファンタジー／カズン
走るオタクのひと言もの申す！ ～故障するから、速く、強くなる～
走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす！ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。
