走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2014-04-29から1日間の記事一覧

My Friend ーinnocent world/Mr.Childrenー

今日まで 一緒にいてくれて 本当に ありがとう ふたり楽しく過ごした日々 今でもはっきり覚えてる 川ではしゃいだり 冒険したり ひとりぼっちだった僕を 励ましてくれたね さよなら 大切な人 今日まで 一緒にいてくれて 本当に ありがとう My Friend Forever…