運動音痴ランナーのマラソン放言日記 ~故障せずに、速くなる!~

運動音痴(略して、うんち)のオタクランナーが、距離信仰の強いマラソン界に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すよ、福岡国際マラソン。

2014-04-11から1日間の記事一覧

【Say】Music Collection Vol.82【Good-bye】

ミュージック・コレクション Vol.81 今回のテーマは、“さよなら Part2”です では、“さよなら”をテーマに一句。 カコーン(鹿威しの音)。 整いました。 “さよならの 言葉交わせず 去る二人” ・さよならメモリーズ/supercell ・さよなら/GAO