走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2014-01-30から1日間の記事一覧

【チェリーだよ】Music Collection Vol.62【チェリーボーイじゃないよ】

ミュージック・コレクション Vol.62 今回のテーマは、“桜(英語では、Cherry)”です では、“桜”をテーマに一句。 カコーン(鹿威しの音)。 整いました。 “桜の木 近づき見れば あら毛虫” ・さくら(独唱)/森山直太朗 ・桜坂/福山雅治 ・チェリー/スピッツ