走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-11-21から1日間の記事一覧

NUDEな真夜中 ~旅ヌードの誘惑~

タイトルはまり 録画で観れば ヌードないのに どこか興奮 カメラで魅せる 上げたオッパイ 見せないエロス これぞテレ東 あの頃のトゥナイト、ギルガメは、よかったなぁ ビーチク、パイ見せ、なんでもありで 今のギルガメは、正直物足りないよ You're beautif…

Believe ―Don't you see!/ZARD―

人を信じるのは難しい 立場が近ければ 近いほど 関係が深ければ 深いほど 気になってしまう 言葉の裏の心理 でも 相手のことを信じなきゃ 誰が自分のことを信じてくれる? 騙されてもいい 覚悟がいるけれど 信じてみたい ・Don't you see!/ZARD(Liveバージ…

【風だよ】Music Collection Vol.18【風邪じゃないよ】

ミュージック・コレクション Vol.18 今回のテーマは、“風”です ・風になりたい/THE BOOM 【THE BOOM】 風になりたい [ &fmt=18でステレオ ] - YouTube ・ロビンソン/スピッツ スピッツ ロビンソン PV - YouTube ・千の風になって/秋川雅史 千の風になって…

【空】Music Collection Vol.17【見上げてみた】

ミュージック・コレクション Vol.17 今回のテーマは、“空”です ・GIFT/Mr.Children Mr.children -GIFT - YouTube ・空と君のあいだに/中島みゆき 空と君のあいだに/中島みゆき - YouTube ・陽はまた昇る/高橋優 高橋優 「陽はまた昇る」 - YouTube