走るオタクのひと言もの申す! ~故障するから、速く、強くなる~

走ることが大好きなオタクが、伝統的な日本のマラソンの練習方法に、ひと言もの申ーす!ブログ。 月間走行距離を気にしなくても、記録が伸びる効率的な練習メニューや、故障せずにランニングを楽しめる練習メニューの作り方を公開中。 自己ベストは、2時間44分。目指すか、福岡国際。

2013-05-27から1日間の記事一覧

プライド ―YAH YAH YAH/CHAGE&ASUKA―

「あれもダメ、これもダメ」 ルールや理由をつけては 自分を縛っていたのは、 他の誰でもない この僕だ もっと自由でいいんだ ルールや理由なんて、 君を想う気持ちの前では、 なんの力もないさ 恋は 意地とプライドのぶつかり合い 相手を思う気持ちと、 自…